Подробнее... Подробнее...
Гей Сайт a1.bluesystem.me ГЛАВНАЯ НОВОСТИ СОВЕТЫ БЛЮСИКИ ГЕЙ ЭРОТИКА БИБЛИОТЕКА ГЕЙ ЗНАКОМСТВА ФОРУМЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости

- Последние новости >>>
- Самые обсуждаемые
- Самые интересные
- Новости пользователей  upd
- Добавить новость  new!

- Мы в Facebook
- Мы в Telegram

Архив новостей...

с иллюстрациями

Взрывной опрос !
Твоё отношение к хабалкам ...
нормальное
отличное, я сам хабалю
ненавижу их
никакое, они мне до лампочки
а кто это такие?

и смотреть результаты

Смотреть все опросы >>

Справочник Гея

Простые ответы
на сложные вопросы

Подробнее...
BlueSystem > Новости

Сильные попперсы с доставкой в день заказа покупаем здесь

Тренеры в килтах помогут тем, кто объедается во время новогодних праздников (видео)

28 декабря 2017
Тренеры в килтах помогут тем, кто объедается во время новогодних праздников (видео)

Полюбившиеся многим тренеры в килтах вернулись в специальном рождественском видео, чтобы показать, как вернуться в привычные формы после новогодних праздников.

Стивен Кларк (Stephen Clarke) и Раб Шилдс (Rab Shields) - персональные тренеры из шотландского Перта. Последние 12 лет они провели в заботах о том, чтобы их клиенты становились стройнее и сильнее, так что они знают, о чем говорят.

Их недавнее видео, посвященное тренировке ягодичных мышц, приобрело вирусную популярность, набрав более 1200000 просмотров.

В новом видеоролике парни раздеваются на снегу и тренируются полуобнаженными.

Они рекомендуют пройти эту программу до того, как сесть за обильный праздничный стол, однако их советы будут полезны всегда, особенно если ты хочешь войти в прежнюю форму после новогодних праздников.

Кларк говорит в видеоролике: "Думаю, что обычно люди предаются излишествам во время праздников. Мы хотим представить вам систему упражнений до того, как вы приступите к обильной трапезе, чтобы эти углеводы перешли в ваши мышцы, а не в жир, - говорит он. - Ну и как упражнения могут стать рождественскими без колпаков Санты?"

А вот первое видео тренеров в килтах:

Также по этой теме читайте:
Названа привычка, которая вредит пенису
В каком возрасте мужчины перестают заниматься сексом?
Верно ли, что массаж простаты лечит мужские болезни?
Названы плюсы сна обнаженным
44-летний мужчина чуть не лишился пениса после пробежки
Ученые нашли связь между физической активностью и скоростью эякуляции
Мужчина попал в больницу с трехдневной эрекцией после передозировки виагрой
Агрессивная мастурбация может вызвать тромбоз вен члена
Каждый третий мужчина в мире, по данным ВОЗ, инфицирован ВПЧ
Мужчины поделились секретами бритья интимных зон

Тэги: геи шотландия, здоровье геев, новый год 2018

Источник: GayStarNews
Просмотров статьи: 5,634

Поделиться: Facebook ВКонтакте Твиттер Живой Журнал Bit.ly Послать эту статью другу


Комментарии пользователей (7):

веган писал: "Жирные как свиньи и ещё каго-то, собираются учить))))"
Где они жирные, ану, залей себя на ютуб, сравним. Они накачаные и плотные. Таких приятно обнимать. А не кости обтянутые бледной шкуркой.
Написал: Правда, 3 янв 2018 в 21:16 [Цитировать]

Интересно... А просто меньше жрать никто не пробовал?
Написал: Scorpion, 31 дек 2017 в 22:38 [Цитировать]

веган писал: "Жирные как свиньи и ещё каго-то, собираются учить))))"
Милый... да что же тебе так забавно? Конечно, все правильно - так и должно быть. Ты же не думал, что этому могут учить ХУДЫЕ?...
Написал: i, 31 дек 2017 в 20:55 [Цитировать]

Ну вот же! А говорили продолжения голым пожарным, врачам и учителям не будет...
Написал: календарик, 28 дек 2017 в 09:27 [Цитировать]

Жирные как свиньи и ещё каго-то, собираются учить))))
Написал: веган (email), 28 дек 2017 в 06:39 [Цитировать]

i писал: "да, окорока у обоих конечно - ..."
ну не всем дано быть стройняшками)))
Написал: иной, 28 дек 2017 в 00:39 [Цитировать]

да, окорока у обоих конечно - ...
Написал: i, 28 дек 2017 в 00:03 [Цитировать]


Оставьте Ваше мнение/комментарий:

Текст * (максимум 1500 симв.)     Нет транслиту! Русская клавиатура
Имя *
Email
т,ри  B0сеMь  пяTь  цифрами *




Вверх страницы >>>
В раздел Новостей >>>



   Случайные блюсики:

блюсикблюсикблюсикблюсик
Роскомнадзор потребовал от Duolingo проверить контент на гей-пропаганду   Особое мнение
  в текущих
  комментариях:

Сначала против Навального , мы молчали, потом против войны, мы молчали , теперь против ЛГБТ мы молчим.... Это просто пожирающий слои общества, человека невидящий режим. Этим спесивым даунам, сорвавшимся до власти нужны враги смерть кровь страдания
Подробнее
Как гею за 50 найти свою любовь?
Согласно данным нового исследования, проведенного порталом GayStarNews и Barclays, после денег и здоровья одиночество и изоляция с возрастом становятся главными проблемами для ЛГБТИ-людей. Примерно 55% принявших участие в опросе боятся стать одинокими, когда их возраст увеличится...


В разделе Статьи... >>>
Подробнее...
Подробнее...

Гей каталог 
a1.bluesystem.me

18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!
Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.

Находясь на этом сайте, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами!

Copyright 2004-2024 © BlueSystem
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
Копирование материалов возможно только при наличии электронной ссылки на a1.bluesystem.me
Обратная связь          Реклама на сайте          Карта сайта