BlueSystem >
Советы и статьи >
Здоровье
Проблемы со здоровьем, о которых следует задуматься геямИсточник: Перевод с английского Игоря, BlueSystem
 Все мужчины сталкиваются с определенными рисками для своего здоровья, но у геев и мужчин, практикующих секс с мужчинами, могут быть специфические проблемы.
И хотя у каждого могут быть свои индивидуальные риски, обусловленные многими факторами помимо сексуальной ориентации и предпочитаемой сексуальной практики, включая наследственность и возраст, очень важно понимать, с какими общими для всех геев угрозами для здоровья можно столкнуться и какие шаги можно предпринять, чтобы оставаться здоровым.
Защитите себя от инфекций, передаваемых половым путем
Мужчины, имеющие половые контакты с мужчинами, подвергаются повышенному риску заражения ВИЧ, который вызывает СПИД, и другими половыми инфекциями, в том числе гепатитом, вирусом папилломы человека (ВПЧ), герпесом, гонореей, хламидиозом и сифилисом.
Чтобы защитить себя от половых инфекций:
Используйте презерватив или другую защиту. Используйте новый латексный или полиуретановый презерватив всякий раз, когда вы занимаетесь сексом, особенно при анальном сексе, но в идеале и при оральном сексе.
Используйте смазку только на водной основе, а не вазелин, лосьоны для рук, холодный крем или масло. Лубриканты на масляной основе могут привести к разрушению латексных презервативов и привести к их разрыву. Не отдавайте для использования другим свои секс-игрушки, пользуйтесь ими, надевая на них презерватив и очищая девайсы каждый раз как перед сексом, так и после него.
Придерживайтесь моногамии. Еще одним надежным способом избежать половых инфекций являются долговременные взаимные моногамные отношения с неинфицированным партнером.
Ограничивайте количество выпиваемого алкоголя и не принимайте наркотики. Если вы находитесь под воздействием этих веществ, то, скорее всего, подвергаете себя сексуальным рискам. В случае применения инъекционных препаратов, не нужно пользоваться чужими иглами или передавать кому-то свою.
Помните о рисках, связанными с сексуальными местами. Сауны или бани, секс-вечеринки и интернет могут способствовать множественным сексуальным контактам или анонимному сексу, а также более рискованному сексуальному поведению.
Делайте прививки. Прививки могут защитить от гепатита A и гепатита B, которые приводят к тяжелым заболеваниям печени и могут передаваться через сексуальные контакты.
Однако не все половые инфекции можно предупредить с помощью прививок. От гепатита C, который может привести к печеночной недостаточности, раку печени и смерти, не сможет защитить ни одна прививка. Вакцина против ВПЧ доступна для мужчин в возрасте до 26 лет, а сам ВПЧ связан с анальным раком у мужчин, практикующих секс с мужчинами.
Сдавайте анализы сами и просите пройти тестирование вашего партнера. Не занимайтесь незащищенным сексом, пока не убедитесь в том, что вы и ваш партнер не заражены ВИЧ или другими инфекциями, передаваемыми половым путем.
Сдавать анализы очень важно, так как многие люди попросту не подозревают о том, что они заражены, а другие могут не быть честными о своем здоровье.
У различных типов тестирования могут быть различные "периоды окна" - промежуток времени между инфицированием ВИЧ и тем, когда в анализах отражается наличие инфекции. Если сдавать анализы в этот промежуток, можно получить неверные результаты и передать ВИЧ-инфекцию другому человеку в период такого "окна".
Поговорим о препарате "Truvada". В июле 2012 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) одобрило использование препарата "Тенофовир/эмтрицитабин" (Truvada) для снижения риска заражения половым путем ВИЧ-инфекцией для тех, кто находится в зоне высокого риска. "Трувада" также используется как лекарство для лечения ВИЧ наряду с другими препаратами.
Когда "Truvada" используется в качестве профилактики ВИЧ-инфекции, этот препарат подходит для этой цели только в том случае, если ваш врач уверен в отсутствии у вас ВИЧ или гепатита B. Препарат также следует принимать ежедневно согласно инструкции. И его следует принимать только вместе с другими профилактическими средствами, такими как презерватив, который используется при каждом половом акте.
Боритесь с депрессией
Гомосекуальные мужчины и мужчины, практикующие секс с мужчинами, подвергаются более высокому риску впадать в депрессию или уныние. Кроме того, молодые люди, которые относят себя к числу ЛГБТ, подвержены более высокому риску депрессии и попыткам совершить суицид.
Положение могут усугублять такие факторы, как социальная отчужденность, дискриминация, отвергнутость семьей, жестокое отношение и насилие. Данная проблема может быть еще серьезнее для тех мужчин, которые скрывают свою сексуальную ориентацию или лишены социальной поддержки.
Без лечения депрессия может привести к рискованному сексуальному поведению и раскручивающимся по спирали эмоциональным, поведенческим проблемам, проблемам со здоровьем и даже к проблемам с законом и финансовым проблемам. Если у вас возникло подозрение, что у вас депрессия, поговорите со своим врачом или обратитесь к психотерапевту.
Если вы не хотите обращаться за помощью к врачу, обратитесь за помощью к другу, которому вы доверяете, или к любимому человеку. Рассказ о своих чувствах может стать первым шагом к лечению.
Не комплексуйте из-за внешнего вида вашего тела
Геи чаще, чем гетеросексуалы, испытывают проблемы из-за своего внешнего вида и таких расстройств пищевого поведения, как нервная булимия и анорексия.
Одним из возможных объяснений этому является то, что геи соотносят себя с культурным типом, основанном на идеальном - и часто недостижимом - состоянии тела. Также гомосексуальные мужчины с большей вероятностью смотрят на свои тела как сексуальные объекты, что может привести к неудовлетворенности своим внешним видом.
Если вы боретесь с подобными проблемами, обратитесь за помощью. Поговорите со своим врачом или психотерапевтом о стратегии лечения.
Обратитесь за помощью в случае злоупотребления психоактивными веществами
Геи и бисексуальные мужчины могут столкнуться со специфическими ситуациями, которые могут привести к употреблению психоактивных веществ:
- опора на бары и клубы в поиске социализации и поддержки сверстников,
- стресс, связанный с попытками быть гетеросексуалом или в связи с каминг-аутом,
- травма из-за буллинга, насилия, жестокого обращения или плохого отношения к самому себе,
- воздействие дискриминации.
Если у вас есть проблемы с употреблением психоактивных веществ, помните, что можно получить помощь. Местные центры здоровья ЛГБТ, психотерапевтические службы или ЛГБТ-центры часто предлагают помощь в лечении наркомании.
Не скрывайте домашнее насилие
Домашнее насилие может затронуть любого человека, состоящего в интимных отношениях. Тревожные сигналы, характерные для геев, могут быть связаны с партнером, который:
- угрожает рассказать друзьям, любимым людям, коллегам или вашему окружению о вашей сексуальной ориентации,
- говорит вам, что власти не будут помогать представителю секс-меньшинств,
- говорит вам, что разрыв отношений означает, что вы считаете однополые отношения отклонением,
- говорит вам, что домашнее насилие - нормальная часть однополых отношений или что мужчины по природе склонны к насилию.
Такие отношения могут привести вас к состоянию депрессии, тревожности или безнадежности. Если вы не хотите раскрывать свою сексуальную ориентацию, вероятность того, что вы обратитесь за помощью в случае нападения, невысока. Тем не менее, единственный способ вырваться из замкнутого круга домашнего насилия - действовать, и чем быстрее, тем лучше.
Если вы стали жертвой домашнего насилия, расскажите кому-нибудь о происходящем - другу, любимому человеку, психотерапевту или кому-то еще, с кем вы тесно общаетесь. Подумайте о звонке на горячую линию помощи жертвам домашнего насилия и продумайте план побега от своего мучителя.
Отнесите к приоритетным задачам стандартное медицинское обслуживание
Не позволяйте боязни столкнуться с гомофобией или связанной с гомосексуальностью стигмой заставлять вас отказываться от обычного медицинского обслуживания. Отбросьте страхи и возьмитесь за свое здоровье.
Найдите врача, который вас устроит. Обозначив себя как гея или бисексуала, расспросите о медицинском обследовании, рекомендованном для мужчин вашего возраста, например, контроль за состоянием кровяного давления или уровнем холестерина, обследование на рак простаты, яичек или толстой кишки.
Если вы не состоите в долгосрочных взаимных моногамных отношениях, запланируйте регулярный скрининг на половые инфекции. Расскажите врачу о любых проблемах со своим здоровьем, которые могут у вас быть. Ранняя диагностика и лечение помогают обеспечить здоровье на долгие годы. Также по этой теме читайте:
Британские мужчины устанавливают себе бионические пенисы
У 22-летнего парня открылась аллергия на собственные оргазмы
Как обратить вспять процесс уменьшения пениса после 40 лет
Обнаружено средство против рака простаты
Названо необходимое для профилактики рака простаты число эякуляций
Плохая осанка вредит эрекции
Мастурбация привела к разрыву аорты
Кофе может быть полезен для потенции
Названа безопасная продолжительность секса в презервативе
Назван необычный способ улучшить настроение с помощью порно
Тэги: здоровье геев
Просмотров: 19,183
Рейтинг статьи: 4.00 (6)
| 
А что ж вы такие счастливые? (Те, кто отрицает элементарные людские ценности)
А, щелочи? Вас то любит кто?
Особое мнение
