Новости

Спорт поможет улучшить эрекцию

3 августа 2025

Международное общество сексуальной медицины назвало способ улучшить эрекцию с помощью спорта. Исследование доступно в журнале Sexual Medicine Reviews.

Ученые выяснили, что увеличение мышечной массы и силовые тренировки способствуют снижению риска эректильной дисфункции. Анализ показал: мужчины с более развитыми скелетными мышцами и крепким рукопожатием реже сталкиваются с проблемами сексуального здоровья, особенно пожилые, страдающие диабетом или ожирением.

Эксперты отметили, что упражнения улучшают здоровье сосудов, повышают чувствительность к инсулину и снижают воспаление, благодаря чему улучшается эрекция. Ученые посоветовали уделять физическим нагрузкам не менее 160 минут в неделю для заметного эффекта.

Также по этой теме читайте:
Испания стала лучшей страной Европы по правам ЛГБТК+ людей
21 эякуляция в месяц защищает от рака простаты
В Англии мужчина умышленно заразил семь человек ВИЧ
Как проблемы со здоровьем влияют на цвет спермы
Мужчина поделился способом достичь мощной эрекции
Описаны положительные изменения в организме во время объятий
Омоложение пениса стало популярно среди россиян старше 30 лет
Описан вкус спермы здорового мужчины
Секс или чувства? Ученые сделали неожиданные выводы о природе ревности
Китайские ученые предупреждают: морковь вредна для мужчин

Тэги: здоровье геев, исследования

Источник: Lenta
Просмотров статьи: 1,534

Поделиться:

Комментарии пользователей (1):

Я бы у этого спортсмена после тренировки трусы пожевал
Написал: Мужик, 3 авг 2025 в 22:35 [Цитировать]

Оставьте Ваше мнение/комментарий:

Вверх страницы >>>
В раздел Новостей >>>

Случайные блюсики:

18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!
Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.

Находясь на этом сайте, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами!