Подробнее... Подробнее...
Гей Сайт a1.bluesystem.me ГЛАВНАЯ НОВОСТИ СОВЕТЫ БЛЮСИКИ ГЕЙ ЭРОТИКА БИБЛИОТЕКА ГЕЙ ЗНАКОМСТВА ФОРУМЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости

- Последние новости >>>
- Самые обсуждаемые
- Самые интересные
- Новости пользователей  upd
- Добавить новость  new!

- Мы в Facebook
- Мы в Telegram

Архив новостей...

с иллюстрациями

Взрывной опрос !
Сколько раз за последний месяц ты занимался анальным сексом?
1-2 раза
3-5 раз
10 раз
Каждый день
Ни разу, но хочу
Ни разу, и не хочу

и смотреть результаты

Смотреть все опросы >>

Справочник Гея

Простые ответы
на сложные вопросы

Подробнее...
BlueSystem > Новости

Сильные попперсы с доставкой в день заказа покупаем здесь

18 тренеров-геев, которые помогут добиться новых достижений в спортзале (фото)

4 октября 2017
18 тренеров-геев, которые помогут добиться новых достижений в спортзале (фото)

Если ты ищешь, чем бы вдохновиться, чтобы добраться до спортзала, то, возможно, стоит заглянуть в социальные сети в поисках наиболее подходящего тренера-гея. И пусть дело может и не дойти до личного знакомства, зато какой пример для подражания!

В инстаграме этих горячих парней полно полезных советов, вдохновляющих на подвиги мантр и сэлфи с голым торсом, от которых невозможно оторвать глаз.

Портал Unicornbooty представляет подборку 18 тренеров-геев по фитнесу:

1. Бренден Хейворд (Branden Hayward)

Бренден Хейворд - тренер по фитнесу и питанию из Нью-Йорка, занимающийся высокоинтенсивными тренировками. Его можно заметить в инстаграме драг-квин Peppermint, которая является одной из его очень счастливых клиенток.


2. Кортни Пол (Courtney Paul)

Тренер из Нью-Йорка Кортни Пол преподает в YG Studios и является владельцем CPX. Он говорит, что лучший тренер - это тот, который подталкивает вас к использованию разных силовых нагрузок - резинового эспандера, гантелей и силового троса, чтобы вы продолжали развиваться и не застывали на какой-то точке.

"Если ты всегда поднимаешь одно и то же с одинаковым весом, ты никогда не добьешься желаемого результата, - сказал он в интервью NY Post. - Ты должен быть выжат своим последним подходом".


3. Кента Секи (Kenta Seki)

Секи - персональный тренер из Лос-Анджелеса. В его резюме достаточно много достижений, среди которых работа с Джиллиан Майклз (Jillian Michaels).

Он пишет на своем сайте: "Больше всего я горжусь своей работой с иконой фитнеса Джиллиан Майклз, с которой я с гордостью работал более 6 лет. Она ласково называет меня своим протеже, и я работаю каждый день, чтобы оправдать ее доверие".


4. Дэн Уэлден (Dan Welden)

Уэлден является одним из популярных нью-йорских тренеров-геев. Он писал о фитнесе для Next Magazine.


5. Кэмерон Берк (Cameron Burke)

Кэмерон Берк в детстве занимался всеми видами спорта, какими только мог. Он играл в футбол на соревновательном уровне, но потом забросил его, чтобы полностью отдаться своей любви к движению. Будучи профессиональным танцором, Берк также работает инструктором в SLT NYC.

В биографии Берка можно прочитать следующее: "Он верит в мощь хорошей тренировки и вдохновляющую силу зримых результатов того, что вы хотели достичь. Приготовься к энергичному классу и соответствующему плейлисту".


6. Гэвин Маккей (Gavin McKay)

Маккей является основателем Unite Fitness, спортивного зала для групповых тренировок в Филадельфии. Он говорит:

"Я основал Unite в 2006, чтобы заполнить нишу в фитнес-индустрии и революционизировать групповые тренировки. Я обратил внимание на то, что большинство тренировочных программ были дико неполными, зачастую не обеспечивали индивидуальный коучинг и не содержали никаких реальных рекомендаций по питанию. Поэтому я создал уникальный тип "спортзала", члены которого собираются вместе, чтобы тренироваться более разумным, более мотивирующим способом, под руководством моей философии равновесия сердца, мышц и разума".


7. Дэйв Маршалл (Dave Marshall)

Рост тренера и профессионального рестлера Маршалла более 190 см. Он живет в австралийском Перте. С его ростом и горой мышц легко каждый снимок, который он постит, сделать эффектнее в 2 раза.


8. Пол МакНальти (Paul McNulty)

МакНальти не только персональный тренер, но и гоу-гоу танцор. И хотя он живет в Эдинбурге, Шотландия, ты можешь повесить его фото на стенку, чтобы порадовать себя и своих гостей. Он - настоящее произведение искусства, не меньше.


9. Сет Браунинг (Seth Browning)

Работающий со знаменитостями тренер Сет Браунинг является одним из самых востребованных личных тренеров в Голливуде, Калифорния. Также он инструктор по групповым кардио- и силовым тренировкам и личным программам фитнеса, который часто с пользой выступает на местном и национальном телевидении.

"Я устанавливаю связь с моим клиентом на интуитивном уровне и уделяю огромное внимание форме и технике. Когда я с клиентом, все мое внимание сосредоточено на нем безраздельно. Я знаю, как очень быстро привести кого-либо к его цели и помочь разработать индивидуальный образ жизни, который работает на него", - говорит Браунинг.


10. Джо Эндрюс (Joe Andrews)

Эндрюс живет в Сан-Франциско, Калифорния. В последние пару лет он профессионально занимается тренировками.

Его девиз: "Говорят, что летние тела делаются зимой, но я говорю: е*ть это. Быть спортивным и здоровым - это то, что является вашим жизненным выбором; это всегда должно быть чем-то большим, чем просто поверхностная цель. Результат менее важен, чем процесс его достижения. Качество в том, что что вы способны делать каждый день и в спортзале, и за его пределами. Влюбитесь в процесс. Впечатляйтесь прогрессом. И помните, что нет такой штуки, как совершенство. Совершенство - это горизонт. Вы можете постоянно двигаться в его направлении, но никогда его не достигнете. Кроме того, идеал - это скучно. Здоровый вид - это наряд, который сидит по-разному на каждом из нас".


11. Кеони Худоба (Keoni Hudoba)

Живущий в Нью-Йорке Кеони Худоба является ведущим тренером в Barcs Bootcamp, соучредителем и создателем Cyc Fitness, фитнес-гуру Men’s Health и представителем VitaFusion.


12. Дональд Ромен (Donald Romain)

Родившийся и выросший в Сан-Диего, Ромен сейчас работает фитнес-тренером в Barry’s Bootcamp в Лос-Анджелесе. Также он танцор и модель.

"Я живу и работаю профессиональным танцором в Лос-Анджелесе с 2008 года, претворяя в жизнь свою давнюю мечту о работе с моими любимыми артистами - Бритни Спирс, Бренди, Кеша, Шания Твен и многие другие.

"В 2014 году у меня был разрыв крестообразной связки, и во время реабилитационного периода я был очарован возможностями человеческого тела. Моя методология обучения основана на моих танцевальных знаниях и на полученном во время реабилитации опыте. Я подчеркиваю важность формы и силу клевого плейлиста".


13. Джозеф Дин (Joseph Dean)

Джозеф Дин - персональный тренер из Южной Калифорнии.

"Я начал работать над своим телом, чтобы справиться с различными личными проблемами, - пишет он на своем веб-сайте. - За эти годы я столкнулся с многими препятствиями, и я из первых рук узнал, как трудно начать придерживаться здорового образа жизни и поддерживать его. Я хочу использовать свой опыт, полученный за годы учебы в фитнесе и питании, чтобы сделать более плодотворным ваше путешествие к здоровью и хорошей форме".


14. Бенджамин Вегман (Benjamin Wegman)

Вегман живет в Нью-Йорке и работает в фитнес-индустрии последние 4 года.

"Попробуйте все. Узнайте, что вам нравится. В настоящее время существует так много возможностей для получения формы, поэтому продолжайте пробовать разные классы и тренировки, пока не найдете что-то, что подойдет именно вам. Найдите то, что вам нравится, а затем загрузите себя на 100%".


15. Доминик Шерль (Dominik Scherl)

Шерль живет в Мюнхене, но помогает клиентам по всему миру с помощью онлайн-тренировочной компании.

Он говорит: "Я предлагаю персональные тренировки в течение 3 лет. В 2014 году я начал свой собственный бизнес под названием NiksShapeUp. Я предлагаю онлайн-коучинг на немецком или английском языках для клиентов по всему миру - из которых около 60% из США".


16. Рик Тумблей (Rick Twombley)

Рик Тумблей живет в Атланте, Джорджия. Он создал Rick Twombley Fitness. В своем инстаграме он называет себя "Баффи фанат Убера" и "Козерог Дракон".


17. Райан Хоанг (Ryan Hoang)

Хоанг - тренер-фрилансер из Нью-Йорка. Также он является сооснователем бренда спортивной одежды Centric.


18. Эй-Джей Маунтин (AJ Mountain)

Маунтин - личный тренер из Лондона. Он также принимает участие в календаре Red Hot 100, героями которого ежегодно становятся сексуальные рыжики, а средства от продажи календаря поступают в некоммерческие фонды для борьбы с буллингом.

Также по этой теме читайте:
НХЛ отменила запрет на использование символики в поддержку ЛГБТ
В топовом клубе Италии играет футболист-гей
Хоккеистам НХЛ запретили обматывать клюшки радужной лентой
Хитцльспергер рассказал о том, как принимал решение о каминг-ауте
Новый клуб Хендерсона наложил черно-белый фильтр на его фото с радужной повязкой (фото)
Каминг-аут норвежского гандболиста: "У меня нет примеров для подражания, я один в эпицентре бури"
В НХЛ поменяли правила акций в поддержку ЛГБТ
Бывший французский арбитр рассказал об изнасиловании коллегами
В Великобритании трансгендерам запретят участвовать в женских соревнованиях по велоспорту
Футболиста французского "Нанта" оштрафуют за отказ участвовать в ЛГБТ-акции

Тэги: геи в спорте

Источник: Unicornbooty
Просмотров статьи: 11,942

Поделиться: Facebook ВКонтакте Твиттер Живой Журнал Bit.ly Послать эту статью другу


Комментарии пользователей (14):

Кто знает - а наш красавец Денис Гусев - в теме? А другие известные тренеры? А бодибилдеры - Сергей миронов, Алексей Лесуков, Стас Линдовер и др.?
Написал: Посетитель фитнес-зала, 6 окт 2017 в 13:15 [Цитировать]

____ даааа попасть под член японца==китайца это круууууутооооо с любой стороны --- а вот наши в с е к и е в с к и е и немешаевские качки ==== д у р а ч к и даже в подметки этим парням не годятся !!!!пока !!!
Написал: юрий гагарин, 5 окт 2017 в 19:36 [Цитировать]

Вовчан писал: "российскими пузанами."
Старикашка! Да российские парни намного красивее также как и девушки. А ты на них злишься потому что сам старая пузатая песочница и тебя никто не трахает. Тешишься здесь на сайтах пипетку теребя.
Написал: уксус, 4 окт 2017 в 19:34 [Цитировать]

8 и 15 норм. Остальные не зацепили. Есть ещё metalbob - тренер, музыкант (с отменным музыкальным вкусом должен заметить). Классный дядька
Написал: Linmot (email), 4 окт 2017 в 19:17 [Цитировать]

Юр писал: "Уродство. Бифштексы ходячие и лошадиные крупы."
Зависть,она такая зависть.Смирись и довольствуйся российскими пузанами.
Написал: Вовчан (email), 4 окт 2017 в 19:16 [Цитировать]

Обожаю Пола МакНальти. У него еще бойфренд качок. Оба красавцы.
Написал: Muscle man (email), 4 окт 2017 в 15:25 [Цитировать]

Последний - по мне самый норм)) Есть у меня знакомый тренер-гей: из этих ребят никто не дотягивает до него, но... Он даже когда трахается, то не может это делать нормально, не найдя свое отражение.
Написал: ККК, 4 окт 2017 в 15:03 [Цитировать]

Уродство. Бифштексы ходячие и лошадиные крупы.
Написал: Юр, 4 окт 2017 в 11:55 [Цитировать]

1111 писал: "про российских тренеров-геев"
Да и не только про российских, к примеру украинских, болгарских, и других наших соседей и и несовсем соседей.... Я не говорю, что среди фотографий нет достойных экземпляров, но привыкли нам втюхивать пожарных, учителей, врачей и медсестер забугорных. Нам, что показать некого или кого посмотреть? Даешь местный товар!
Написал: магазинчик, 4 окт 2017 в 08:57 [Цитировать]

№4,№7,№12 лично Я,занялся с ними на все 100%,ВСЕМ!!!!!!! На вус и цвет,товарищей нет!
Написал: Педалька, 4 окт 2017 в 07:05 [Цитировать]

Было бы более интересна статья про российских тренеров-геев. Например Константин Камынин, особо не афиширует свою ориентацию, но все знают о его предпочтениях. И так далее.
Написал: 1111, 4 окт 2017 в 06:52 [Цитировать]

А тренер должен быть обязательно гей :)?
Написал: Коста, 4 окт 2017 в 06:21 [Цитировать]

из всей подборки азиаты самые привлекательные
Написал: timon, 4 окт 2017 в 00:32 [Цитировать]

Какие они все ШИКАРНЫЕ, браво!!!...
Написал: Серёга, 3 окт 2017 в 23:54 [Цитировать]


Оставьте Ваше мнение/комментарий:

Текст * (максимум 1500 симв.)     Нет транслиту! Русская клавиатура
Имя *
Email
т,ри  чe.ты.рe  дeBять  цифрами *




Вверх страницы >>>
В раздел Новостей >>>



   Случайные блюсики:

блюсикблюсикблюсикблюсик
Роскомнадзор потребовал от Duolingo проверить контент на гей-пропаганду   Особое мнение
  в текущих
  комментариях:

Сначала против Навального , мы молчали, потом против войны, мы молчали , теперь против ЛГБТ мы молчим.... Это просто пожирающий слои общества, человека невидящий режим. Этим спесивым даунам, сорвавшимся до власти нужны враги смерть кровь страдания
Подробнее
Цветы Хучитана
Здесь солнце мажет красной помадой по небу, а время идёт медленно, но на высоких каблуках. В Хучитане, штат Оахака (Мексика), века матриархального уклада создали уникальный мир, где к геям и трансвеститам нет ненависти и враждебного отношения. Почему этот пыльный и выжженный солнцем город стал столицей трансвеститов, трансексуалов и геев?...


В разделе Статьи... >>>
Подробнее...
Подробнее...

Гей каталог 
a1.bluesystem.me

18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!
Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.

Находясь на этом сайте, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами!

Copyright 2004-2024 © BlueSystem
Сайт и сервера находятся в дальнем зарубежье, вне юрисдикции и вне досягаемости репрессивных режимов.
Копирование материалов возможно только при наличии электронной ссылки на a1.bluesystem.me
Обратная связь          Реклама на сайте          Карта сайта